Kinder - Schlaf beeinflusst BMI
Kinder - Schlaf beeinflusst BMI
Zuwenig Schlaf beeinflusst das Körpergewicht bei Kindern: Sie neigen dann eher zu Übergewicht. Das zeigt eine jetzt veröffentlichte Studie.
Die neuseeländischen Forscher hatten 244 Kinder über einen langen Zeitraum begleitet. Ab dem Alter von drei Jahren wurde in regelmäßigen Abständen ihr Body Mass Index festgestellt. Zugleich wurden ihre Schlafgewohnheiten und ihr Sportverhalten erfragt. Kinder, die weniger schliefen, tendierten im Alter von sieben Jahren zu einem höheren BMI als die anderen, ihr Körperfettanteil war höher.
(Quelle: ARD-Text)




